26 апреля 2019
АРХИВ
Миф развенчан: первокурсники не набирают сильно вес
3 ноября 2011



Долгое время существовала убежденность в том, что в первый год обучения в университете, колледже человек набирает вес (около 7 килограммов). Виной тому нарушение режима питания. Однако последние исследования Университета Огайо доказали: научных оснований у данного мифа нет, сообщает ABC News.

По подсчетам экспертов в лице Джея Загорски и Патрисии К. Смит, первокурсники максимум набирают 1-1,5 килограмма. Эти выводы были сделаны на основе данных 7418 человек. В течение 14 лет участники исследования сообщали об изменениях в весе. Оказалось, женщины в среднем набирали 1 килограмм за первый год обучения, а мужчины – 1,5 килограмма. Не более 10% первокурсников набрали 7 килограммов или больше. А вот одна четверть студентов вообще похудела.

Тот факт, что мужчины набирали больше килограммов, ученые связывают с привычкой употреблять алкогольные напитки. Также эксперты винят высококалорийные блюда, которые студенты берут в столовой вуза. Данные блюда обычно дешевле, чем более полезные. Недостаточное количество сна, сидячий образ жизни и повышенный уровень стресса тоже накладывают свой отпечаток.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Пятница, 26 апреля 2019 г. // Последняя новость 16:57

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily