Рассказывает, насколько опасна обувь на высоком каблуке или без каблука.

"Ходьба на каблуках небезопасна. Одна из самых распространенных травм – перелом лодыжки (или обеих лодыжек) с вывихом (или подвывихом) стопы. Часто происходят падения, следствием которых являются разрывы связок голеностопного сустава или стопы.

Такие травмы требуют длительного лечения, иногда даже более трудоемкого и долгого, чем переломы. Любительницы каблуков нередко страдают от деформаций стоп различной степени тяжести, приводящих к сложным хирургическим вмешательствам.

Что касается пристрастие к обуви на плоской подошве, то это может привести к развитию поперечно-продольного плоскостопия, патологических изменений в ахилловом сухожилии, тромбофлебиту (тромбозу с воспалением стенки вены и образованием тромба), искривлению первого, а в тяжелых случаях, и остальных пальцев стопы.

Плоские подошвы приводят к нарушению статического положения всего тела и переразгибанию позвоночника, а это, в свою очередь, влечет за собой формирование межпозвоночных грыж".