16 октября 2019
АРХИВ
Выпивая меньше сладких напитков за день, можно сократить риск диабета
4 октября 2019



Такие напитки способствуют развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, снижают чувствительность к инсулину. Как отмечает The Daily Mail, следовательно, увеличение потребления газировки и 100%-х фруктовых соков повышает риск появления диабета 2-го типа.

Эксперты советуют заменить сладкие напитки безопасной альтернативой - водой, чаем или кофе. Они проанализировали уровень потребления сладких напитков и распространенность диабета более чем за 20 лет среди примерно 192000 человек.

Исследование показало, что увеличение общего потребления сладких напитков всего на 4 унции (примерно 113 граммов) в день в течение четырехлетнего периода было связано с повышением риска диабета на 16% в последующие четыре года. Если участники исследования заменяли один сладкий напиток в день водой, кофе или чаем, это приводило к снижению риска диабета на 2-10%.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Среда, 16 октября 2019 г. // Последняя новость 10:53

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily