21 ноября 2019
АРХИВ
Любовь к книгам спасет память в пожилом возрасте, советуют специалисты
4 июля 2013



Люди недооценивают силу книг, констатируют ученые. Чтение, тем временем, является прекрасной тренировкой для мозга, как и написание любого текста. Данный вид деятельности полезен для людей всех возрастов. Пожилые люди, к примеру, читая книги, могут улучшить память, пишет РИА "Новости".

Группа специалистов регулярно опрашивала 294 человек с целью выяснить состояние их памяти и мыслительных способностей. Исследование проводили примерно за шесть лет до смерти людей, чей средний возраст составлял 89 лет. Еще ученых интересовало, когда добровольцы особенно активно читали книги, писали и занимались прочими интеллектуальными экзерсисами.

После смерти людей проводилось вскрытие. В мозге умерших ученые искали признаки деменции. Так, у тех, кто много читал и писал в детские годы, в зрелом или пожилом возрасте мыслительная активность снижалась на 15% меньше, чем у людей, редко тренировавших мозг.

А вот активное чтение и написание текстов в поздние годы жизни позволяли замедлить процесс снижения умственных способностей на 32% больше по сравнению с пожилыми людьми, читавшими время от времени. Полный отказ в пожилом возрасте от чтения и письма ускорял наступление деменции на 48% по сравнению с группой со средними показателями.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Четверг, 21 ноября 2019 г. // Последняя новость 17:51

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily