20 мая 2019
АРХИВ
Вычислен объем потребления спиртного, безопасный для человека
4 марта 2019



Как передает "Рамблер", не стоит пить более 5 порций алкогольных напитков (дринков) в неделю. Причем, выпивать их следует на протяжении всей недели, а не в один день. Так, если уровень употребления чистого алкоголя в неделю составляет максимум 100 граммов, вероятность преждевременной смерти минимальна.

Ученые подчеркивают: объем чистого спирта разнится от напитка к напитку. Но в среднем в одной порции (дринке) содержится 10-14 граммов. В свою очередь, риск преждевременной смерти находится в прямой зависимости от превышения безопасной нормы спиртного. При больших объемах потребления алкоголя человек может столкнуться с инсультами, сердечной недостаточностью, гипертонией, вызывающих преждевременную смерть.

К примеру, потребление 5-10 дринков в неделю сокращает продолжительность жизни на полгода. А 10-20 дринков - на 1-2 года. Если показатель превышает 20 порций, продолжительность сокращается на 5-6 лет.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Понедельник, 20 мая 2019 г. // Последняя новость 14:47

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily