20 сентября 2020
АРХИВ
Бананы помогли избавиться от приступов мигрени, обогнав по эффективности лекарства
5 марта 2013



В течение примерно 20 лет Лиза Пойнер страдала от сильной мигрени. Традиционные методы лечения ей не помогали. Спасение от болей принесли обычные бананы, пишет The Daily Mail. Как только женщина начинала чувствовать надвигающийся приступ, она сразу съедала банан.

Сейчас она старается есть бананы каждые несколько часов. Важно съесть банан до того, как мигрень проявится в полной мере. Если упустить время, женщина теряет ориентацию в пространстве, у нее нарушается зрение, немеют конечности. Это происходит 2-3 раза в неделю.

Впервые мигрень дала о себе знать в подростковые годы. Но после рождение двух детей симптомы усилились. Что именно вызывает боли, врачи сказать не могут до сих пор, несмотря на многочисленные обследования. Со временем Лиза Пойнер сама выявила связь: приступы начинались, когда она была голодна, то есть у нее падал сахар.

А углеводистая пища вроде бананов позволяет поддерживать уровень сахара, тем самым, предотвращая появление головных болей и прочих симптомов мигрени. К тому же, в бананах содержатся калий, магний, витамины В6, В12, поэтому они рекомендованы в периоды интенсивной умственной и физической активности. Еще в бананах можно найти белок триптофан. Он превращается в серотонин. Данное соединение улучшает настроение, способствует расслаблению.
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Воскресенье, 20 сентября 2020 г. // Последняя новость 18 сентября 2020 г. 16:56

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru