8 августа 2020
АРХИВ
Смехотерапия и подобные практики значительно ускоряют процесс выздоровления
6 августа 2010



Комментирует точку зрения ученых относительно того, что плохое настроение снижает скорость реабилитации после операций.

"Больному, выздоравливающему, да и просто человеку обязательно нужно "прописывать" положительные эмоции и хорошее настроение. Существует и уже успела себя зарекомендовать с хорошей стороны смехотерапия, где лечение основано на вышеприведенных принципах.

Но если человек все же дошел до операции или тяжелой болезни, то стоит осмыслить и выстроить дальнейшую жизнь как систему наслаждения тем, что имеешь. Живя по принципам одного лишь стремления к целям и их достижения, при этом, оставляя на потом получение удовольствия от того, что окружает тебя, от себя самого, от результатов своих усилий, скорее всего, только болезнь и позволит увидеть недостающие элементы жизни.

Когда семьи нет или неладно в ней, здоровья нет, радости и счастья тоже, автоматически встает вопрос: "А зачем все это нужно и для чего?". Как только честно разберется человек с этими вопросами, считайте, полдороги к здоровью он прошел. Далее можно испробовать следующую методику: воспроизводить в деталях, вживаться ощущениями, мыслями, образами в здорового себя, каким когда-то был. Ведь хотя бы раз в жизни у человека было ощущение полноты бытия и здоровья.

Если устраивать себе психоэмоциональные тренировки почаще, погружаясь, воспроизводя в сознании тот самый момент счастья, то позитивные ощущения как бы "прирастут". Так ненавязчиво и незаметно, но ежедневно, можно не только реабилитироваться после операции или болезни, но и стать здоровее прежнего".
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Суббота, 8 августа 2020 г. // Последняя новость 7 августа 2020 г. 17:50

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru