11 декабря 2017
АРХИВ
Открытие: женский организм - идеальная система, созданная для спорта
6 декабря 2017



Женщины от природы находятся в более хорошей спортивной форме по сравнению с мужчинами, установили ученые. Дело в быстром поглощении кислорода - маркере общего состояния и сниженного риска мышечной усталости, передает The Daily Mail. И у женщин обработка поступающего в тело кислорода происходит на 30% эффективнее.

Комментирует профессор Ричард Хьюсон из Университета Ватерлоо: "Женские мышцы выделяют кислород из крови быстрее, что говорит о более совершенной аэробной системе". Это открытие было сделано в ходе эксперимента с 18 здоровыми активными добровольцами (соотношение мужчин и женщин - 50 на 50). Все добровольцы выполняли задания умеренной интенсивности - бег на дорожке.

В это время ученые оценивали частоту сердцебиения и содержание кислорода в тканях, а также разницу в концентрации кислорода в крови в венах и артериях. Оказалось, во время тренировки у женщин кислород обрабатывался в теле быстрее, чем у мужчин. Так как это означает, что мышцы у женщин меньше устают, возможно, имеет смысл пересмотреть для них тренировочный режим.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Понедельник, 11 декабря 2017 г. // Последняя новость 14:30

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2017 MedDaily