19 августа 2019
АРХИВ
Тренировки и марихуана неплохо сочетаются, заявляют эксперты
7 мая 2019



Американские ученые провели неожиданное исследование. Они опросили 600 человек, которые употребляли марихуану, на предмет того, использовался ли наркотик за час до и четыре часа после тренировок, передает The Siasat Daily.

Также к исследованию привлекли 345 добровольцев, непосредственно сочетающих марихуану и тренировки. 67% из них употребляли марихуану и до, и после тренировок. Остальные же чаще употребляли после тренировки. В целом, 70% людей, сочетающих употребление наркотика и тренировки, отмечали: такой режим помогал усилить удовольствие от тренировок.

У 78% марихуана облегчала восстановление, а для 52% наркотик усиливал мотивацию. Только для 38% он повышал физические показатели. В любом случае, употреблявшие марихуану, тренировались примерно на 43 минуты больше в неделю. Ученые объясняют это так: в марихуане есть определенные соединения, подавляющие боль, снимающие воспаление и улучшающие настроение. Вкупе это может облегчить именно восстановление.
facebook
">
LJ
-->

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Понедельник, 19 августа 2019 г. // Последняя новость 16 августа 2019 г. 16:56

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily