24 сентября 2020
АРХИВ
Вода - лучший напиток для маленького ребенка
8 июня 2015



Рассказывает, сколько воды должны пить дети.

"Конечно, ребенку необходимо пить воду. Если это ребенок грудного возраста, находящийся на грудном вскармливании, то воду необходимо предлагать между кормлениями, в этом случае ребенок выпивает столько, сколько ему необходимо, ведь мы не знаем точный состав грудного молока у каждой женщины и не можем оценить достоверно, сколько воды и питательных веществ ребенок получает в сутки.

При искусственном вскармливании объём воды, который ребенок должен выпивать в сутки, условно приравнивается к объёму одного кормления. Для детей-дошкольников объём жидкости равен примерно 1-1,5 литрам в день, но это уже не только вода, но и бульоны, соки и компоты, для школьников норма потребления жидкости в день - 1,5 литра и более. Конечно, объём зависит от сезона и индивидуальной физиологии человека, но нужно стараться придерживаться этих цифр.

Вода - это необходимое человеку для правильного метаболизма вещество, без воды не проходит ни один обменный процесс в наших клетках, поэтому очень важно приучить ребенка пить воду с раннего возраста. Не спешите удивить кроху вкусными соками, морсами и компотами, обязательно приучите его пить простую, чистую воду. Обычно лучше предлагать чай или компот в качестве элемента приема пищи (то есть в завтрак, обед, полдник или ужин), а вот между приёмами пищи давать пить исключительно воду".
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Четверг, 24 сентября 2020 г. // Последняя новость 23 сентября 2020 г. 17:48

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru