5 декабря 2019
АРХИВ
Массаж способствует существенному укреплению иммунитета
8 октября 2013



Процедуры массажа значительно повышают иммунитет, пишет сайт "Российской газеты". Благодаря прохождению курса массажа можно повысить защиту организма. В том числе массаж можно рассматривать как часть противораковой терапии. Это установили исследователи из американского Центра медицины Cedars-Sina.

По данным исследователей, наибольшим укрепляющим эффектом обладает шведский массаж, улучшающий кровоток. В ходе эксперимента добровольцы были разделены на две группы. Участники одной прошли несколько 40-минутных сеансов обычного массажа, а остальные - шведского. После массажных процедур все сдавали кровь на анализ. Оказалось, что у тех, кто прошел сеансы шведского массажа, улучшилось качество лимфоцитов - компонентов крови, участвующих в иммунной защите. Также у них была снижена концентрация гормона стресса вазопрессина.

Авторство техники шведского массажа принадлежит шведскому врачу XIX века Пер-Хенрнку Лингу, который изучил формы массажа древних греков, римлян, китайцев и арабов и разработал свою собственную систему массажа. Методика шведского массажа включает в себя следующие приемы: поглаживания, растирания, разминания и движения, причем акцент делается именно на растирания и движения. Целью шведского массажа является глубокое проникновение в ткани, растирание образовавшихся уплотнений и растягивание сосудисто-нервных пучков.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Четверг, 5 декабря 2019 г. // Последняя новость 17:57

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily