18 августа 2019
АРХИВ
Выход на пенсию повышает качество жизни
8 сентября 2015



Считается, что выход на пенсию подрывает здоровье человека. Исследователи из Оксфордского университета выяснили: это не так. Специалисты проанализировали данные немецких пенсионеров за 1994-2014 годы. 19% работников, принимавших участие в исследовании, вышли на пенсию рано (в 60 лет). 13% перестали работать только после 65%, рассказывает The Daily Mail.

Оказалось, пенсионеры чаще называли состояние своего физического и психического здоровья удовлетворительным и оценивали его выше, чем их работавшие сверстники. Также пенсионеры реже ходили к врачу (примерно 1 раз в 3 месяца), спали на 40 минут дольше и были активнее. Полезнее всего выход на пенсию оказался для тех, кто занимался физическим трудом.

В целом пенсионеры вели более активный образ жизни и уделяли много времени своим увлечениям, ремонту, садоводству, делам и заботе о внуках. По мнению ученых, состояние здоровья участников улучшилось из-за того, что они изменили свое поведение. Они курили на 6% реже и на 11% чаще занимались спортом. Кроме того, пожилые работники обычно спят чуть меньше 7 часов. Увеличение продолжительности сна могло положительно повлиять на состояние психического здоровья.
facebook
">
LJ
-->

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Воскресенье, 18 августа 2019 г. // Последняя новость 16 августа 2019 г. 16:56

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily