27 октября 2020
АРХИВ
Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок
9 июня 2020



Как показали наблюдения, из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию. Это предотвращает накопление поврежденных белков и помогает сохранить мышцы здоровыми, пишет Science Daily.

Поддержание мышечной функции имеет важное значение. Частично это зависит от белков, строительных блоков мышц, которые разрушаются при изнашивании и устраняются в процессе очистки. Очищение позволяет заменить их только что синтезированными белками. Убиквитин присоединяется к лизину на изношенных белках, после чего белок транспортируется в протеасому. Это структура, которая поглощает белки и выделяет их в виде аминокислот. А их можно уже повторно использовать в синтезе новых белков. Таким образом, убиквитин способствует очень устойчивой циркуляции белков в организме.

Был проведен эксперимент, в рамках которого 6 здоровых добровольцев в возрасте 26-28 лет занимались на велотренажере в течение 8-11 минут. До тренировки и после сдавалась кровь для проведения анализа. Оказалось, всего одной тренировки было достаточно, чтобы значительно повысить уровень активности убиквитина и последующего удаления изношенных белков в мышцах.
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Вторник, 27 октября 2020 г. // Последняя новость 12:48

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru