13 декабря 2017
АРХИВ
Психологи: откажитесь от всплывающих уведомлений на телефоне
10 августа 2017



Мобильные телефоны для многих людей являются чуть ли не их собственным продолжением. Как отмечает "Lenta.ru", сотрудники Университета Карнеги-Меллон призывают периодически отключать уведомления на телефоне. В 2015 году начался эксперимент, в рамках которого ученые попросили 30 человек заблокировать всплывающие сообщения на своем смартфоне сроком на неделю.

Однако добровольцы согласились отключить уведомления только на сутки. За это время в целом добровольцы меньше отвлекались и были более продуктивными. Но некоторые ощущали изоляцию, что повышало уровень тревожности. Две трети участников заявляли, что после окончания эксперимента станут избирательнее подходить к вопросу всплывающих сообщений и изменят настройки. Опыт добровольцы оценивали как положительный.

Через два года специалисты связались с теми же добровольцами. Выяснилось: участники первого эксперимента не смогли полностью отказаться от уведомлений на мобильном, хотя некоторые стали разборчивее в этом вопросе. Отказ от всплывающих уведомлений может положительно сказаться на психическом состоянии человека, подчеркивают ученые.

facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Среда, 13 декабря 2017 г. // Последняя новость 12 декабря 2017 г. 18:00

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2017 MedDaily