24 июл€ 2016
ј–’»¬
ѕравильна€ поза дл€ сна защитит от болезни јльцгеймера
12 августа 2015



Ќовое исследование, проведенное в ”ниверситете —тоуни Ѕрук, показало: поза, в которой спит человек, вли€ет на риск развити€ у него болезни јльцгеймера. »звестно, что в процессе сна мозг избавл€етс€ от различных токсинов. ѕо словам ученых, у людей, которые сп€т на боку, а не на спине или животе, мозг очищаетс€ от большего количества опасных соединений.

»сследователи изучали глимфатическую систему (систему очистки мозга) у крыс, использу€ ћ–“. ”ченых интересовало, кака€ поза дл€ сна в наибольшей степени способствует удалению вредных соединений из мозга, пишет The Daily Mail. —пециалисты вы€снили: тем, кто хочет снизить риск деменции, следует спать на боку.

»сследователи отмечают, что многие люди и животные сп€т на боку. ¬еро€тно, это эволюционный способ защиты от нейродегенеративных заболеваний. ѕредыдущие исследовани€ показали: деменци€ тесно св€зана с нарушени€ми сна. ќднако, суд€ по всему, чтобы избежать слабоуми€, нужно не только спать достаточное количество времени, но и делать это в правильной позе.
facebook
">
LJ
„»“ј…“≈ “ј ∆≈:
Ќовости Ttarget

MedDaily Ц Ђћедƒэйлиї новости медицины // ѕроект объединенной редакции NEWSru.com

¬оскресенье, 24 июл€ 2016 г. // ѕоследн€€ новость 22 июл€ 2016 г. 17:37

¬се права на материалы и новости, опубликованные на сайте Ђћедƒэйлиї, охран€ютс€ в соответствии с законодательством –‘. ƒопускаетс€ цитирование без согласовани€ с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с об€зательной пр€мой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. √иперссылка должна размещатьс€ непосредственно в тексте, воспроизвод€щем оригинальный материал Ђћедƒэйлиї, до или после цитируемого блока.

ќбратна€ св€зь  ѕодписка на новости (RSS)

© 2010-2016 MedDaily