11 декабр€ 2019
ј–’»¬
»сследование: красное м€со уменьшает продолжительность жизни
16 июн€ 2015



¬ новом исследовании прин€ли участие примерно 600000 человек. ”ченые больше 10 лет тщательно следили за рационом питани€ добровольцев. »сследование показало: любители красного м€са умирали чаще, чем те, кто предпочитал белое м€со, рассказывает "јргументы.ру".

“ак, риск преждевременной смерти оказалс€ повышен среди тех, кто часто ел свинину, гов€дину, баранину и конину. Ѕелое м€со (курица, индейка, утка, гусь, перепелка), наоборот, защищало от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. ќно уменьшало риск этих болезней на 11-16%. —амыми здоровыми оказались вегетарианцы, вообще не употребл€вшие м€со. ”ровень смертности среди них был ниже всего.

ј ученые из √арвардской медицинской школы недавно вы€снили: продлить жизнь способна —редиземноморска€ диета. »звестно, что продолжительность жизни зависит от длины теломеров, расположенных на концах хромосом. ” участниц исследовани€, придерживавшихс€ диеты, похожей на —редизменоморскую, теломеры оказались длиннее, чем у тех, кто питалс€ иначе. «доровое питание в целом тоже увеличивало длину теломеров.
facebook
">
LJ
„»“ј…“≈ “ј ∆≈:

MedDaily Ц Ђћедƒэйлиї новости медицины // ѕроект объединенной редакции NEWSru.com

—реда, 11 декабр€ 2019 г. // ѕоследн€€ новость 15:52

¬се права на материалы и новости, опубликованные на сайте Ђћедƒэйлиї, охран€ютс€ в соответствии с законодательством –‘. ƒопускаетс€ цитирование без согласовани€ с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с об€зательной пр€мой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. √иперссылка должна размещатьс€ непосредственно в тексте, воспроизвод€щем оригинальный материал Ђћедƒэйлиї, до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

ќбратна€ св€зь  ѕодписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily