4 декабря 2020
АРХИВ
Физические упражнения приводят к реальным изменениям мозга, показал анализ
17 ноября 2017



Не секрет, что физическая активность укрепляет здоровье. И, по словам Джозефа Фирта из Университета Западного Сиднея и Национального института комплементарной медицины, тренировки могут менять центр памяти мозга, передает The Brisbane Times. И это важное открытие для людей с психиатрическими заболеваниями вроде шизофрении.

Анализ левой стороны гиппокампа показал: эта зона очень чувствительна к тренировкам и увеличивается вследствие физической активности. При этом общий объем гиппокампа особо не меняется. Почему увеличивается размер только одной части гиппокампа, ученые не знают. Они признаются: обе части выполняют одинаковые функции - формируют воспоминания, поддерживают психическое здоровье и регулируют эмоции.

Известно, что здоровый мозг после 40 лет начинает усыхать на 5% в 10 лет. И частично это связано со снижением уровня нейротрофического фактора. А во время тренировок выделяется нейротрофический фактор, чья концентрация по мере старения мозга падает.
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Пятница, 4 декабря 2020 г. // Последняя новость 13:55

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru