11 декабр€ 2019
ј–’»¬
»зменение образа жизни спасет от деменции
18 декабр€ 2014



Ќеправильный образ жизни и другие факторы окружающей среды (например, уровень образовани€) €вл€ютс€ причиной около 76% случаев возрастных когнитивных нарушений, включа€ утрату навыков, потерю пам€ти и снижение скорости мышлени€. Ёто вы€снили исследователи из благотворительной организации Age UK. ≈сли воврем€ изменить образ жизни, можно предотвратить развитие болезни јльцгеймера и других форм деменции.

”ченые рассказали об основных факторах, положительно вли€ющих на состо€ние здоровь€ мозга. »так, к ним относ€тс€ регул€рные физические упражнени€, здоровое питание, отказ от курени€ и умеренное потребление алкогол€.  роме того, профилактика и своевременное лечение диабета, гипертонии и ожирени€ также снижает риск деменции, передает Zee News.

 рупное британское исследование, продолжавшеес€ в течение 30 лет, показало: мужчины в возрасте от 45 до 59 лет, в жизни которых присутствовали 4-5 вышеупом€нутых факторов, страдали от когнитивных нарушений на 36% реже, чем те, кто не вел здоровый образ жизни. ”ченые надеютс€, что их выводы подтолкнут людей к изменению своего образа жизни в лучшую сторону.   сожалению, методов лечени€ деменции на данный момент не существует. ќднако есть простые и эффективные способы снижени€ риска.
facebook
">
LJ
„»“ј…“≈ “ј ∆≈:

MedDaily Ц Ђћедƒэйлиї новости медицины // ѕроект объединенной редакции NEWSru.com

—реда, 11 декабр€ 2019 г. // ѕоследн€€ новость 10 декабр€ 2019 г. 16:50

¬се права на материалы и новости, опубликованные на сайте Ђћедƒэйлиї, охран€ютс€ в соответствии с законодательством –‘. ƒопускаетс€ цитирование без согласовани€ с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с об€зательной пр€мой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. √иперссылка должна размещатьс€ непосредственно в тексте, воспроизвод€щем оригинальный материал Ђћедƒэйлиї, до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

ќбратна€ св€зь  ѕодписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily