22 ноября 2017
АРХИВ
Обезжиренные молочные продукты спасут от проблем с психикой
19 апреля 2017



Ученые из Университета Тохоку и их коллеги проанализировали данные 1159 японцев в возрасте от 19 до 83 лет. Большинство участников составляли женщины. Добровольцы ответили на вопросы об употреблении молока и йогурта с низким и высоким содержанием жира. Также специалисты оценили уровень депрессии у участников, пишет Science World Report.

Исследование показало, что 31,2% мужчин и 31,7% женщин имели симптомы депрессии. У добровольцев, употреблявших обезжиренное молоко и обезжиренный йогурт от одного до четырех раз в неделю, риск развития депрессии оказался существенно ниже, чем у тех, кто не употреблял обезжиренные молочные продукты.

Напомним: ранее исследователи из Национального общества остеопороза в Великобритании заметили тревожную тенденцию. Специалисты обнаружили, что 70% людей в возрасте от 18 до 35 лет соблюдали диеты. При этом 20% вообще не употребляли молочные продукты или ограничили их потребление.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Среда, 22 ноября 2017 г. // Последняя новость 18:00

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2017 MedDaily