7 июля 2020
АРХИВ
Специалисты выяснили, в каких странах люди спят крепче всего
20 апреля 2015



В новом исследовании приняли участие 900 добровольцев из 47 государств. Ученые оценивали качество сна участников с помощью приложения Sleep Cycle. Оно следило за продолжительностью сна и количеством пробуждений, рассказывает "INNOV.RU".

На первом месте по качеству сна оказались жители Словакии. Также в пятерку лидеров вошли граждане Венгрии, Китая, Польши и Чехии. Россияне заняли лишь одиннадцатое место. Раньше всех просыпались южноафриканцы. Они в среднем вставали в 6.09 утра.

Кроме того, исследование показало: среда - лучший день для того, чтобы выспаться. В выходные больше 50% участников спали очень мало. По словам исследователей, из всех существ, живущих на планете, только люди могут заниматься какими-то другими делами, когда организму необходим сон.
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Вторник, 7 июля 2020 г. // Последняя новость 17:54

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru