25 августа 2019
АРХИВ
Неадекватное поведение ребенка, возможно, связано с плохим питанием
22 сентября 2011



Большое количество овощей и фруктов в рационе подростка облегчит жизнь его родителям, так как данные продукты защищают растущий организм от развития психических отклонений. Это установили австралийские ученые, проанализировавшие состояние 3000 подростков в возрасте 11-18 лет, сообщает Xinhua.

Оказалось, подростки, питавшиеся преимущественно нездоровой пищей, чаще страдали от депрессии и тревожности. Работа Фелис Джек из Психиатрического исследовательского отделения Бэрвон Дикинского университета является первой в своем роде, доказавшей связь рациона и психического здоровья подростков.

В ходе изыскания в 2005 и 2007 годах добровольцам предлагалось заполнить анкету, содержащую вопросы относительно их рациона и симптомов психических отклонений. Так, подростки, придерживавшиеся здорового рациона, меньше страдали от проблем с психикой, чего нельзя сказать о любителях фаст-фуда.

При этом, когда рацион становился более сбалансированным, сразу же это позитивно отражалось на психике. По совету экспертов, подростки должны в день есть две порции фруктов или пять порций овощей.
facebook
">
LJ
-->

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Воскресенье, 25 августа 2019 г. // Последняя новость 23 августа 2019 г. 17:59

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily