25 января 2021
АРХИВ
Парки могут вернуть гармонию в семьи и сгладить конфликты
23 июня 2016



Университет Иллинойса выступил с советом, как улучшить атмосферу в семье. По словам его сотрудников, наладить отношения помогут семейные прогулки в парке. Важно, чтобы подобные прогулки вошли в привычку (прогуливаться стоит раз в неделю), пишет The Daily Mail.

Итак, достаточно прогуляться в парке 20 минут, чтобы успокоить детей и повысить качество отношений с брачным партнером. Главное, уйти подальше от телевизора, планшетов, компьютеров, ведь именно зелень вокруг делает людей менее раздражительными.

По словам ученых, деревья, разные растения и даже трава позволяют восстановить умственные ресурсы. В частности, восстанавливается внимание. А когда внимание работает на все 100%, человеку проще распознавать социальные сигналы, исходящие от членов семьи. Итог - меньше раздражительности, больше самоконтроля и хорошие отношения в семье. В свою очередь, в парке развлечений или в кинотеатре ресурсы внимания, напротив, истощаются.

facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Понедельник, 25 января 2021 г. // Последняя новость 22 января 2021 г. 16:59

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)
Политика конфиденциальности

© 2010-2021 MedDaily

Rating@Mail.ru