11 декабря 2019
АРХИВ
Эксперты рассказали, в чем заключается секрет рыбьего жира
24 мая 2013



БАДы с жирной кислотой омега-3 могут реально снизить риск диабета 2 типа и ишемической болезни сердца, передает Zenopa. Группа американских специалистов под руководством доктора Джейсона Ву из Гарвардской школы общественного здоровья исследовала различные научные работы.

В результате был сделан вывод: рыбий жир повышает уровень важного гормона адипонектина. А известно, что адипонектин позитивно влияет на метаболические процессы вроде регулирования показателей глюкозы, обмена жировых клеток и модуляции воспаления.

Между тем, Мичиганский технологический университет доказал, что рыбий жир также помогает уменьшить силу воздействия психического напряжения на сердце. В свою очередь, группа исследователей из Университета Ливерпуля продемонстрировала, как рыбий жир помогает мозгу компенсировать вред от нездоровой пищи.

Рацион, богатый омегой-3, может справиться с этим, стимулируя зону мозга, контролирующую прием пищи, обучение и память. Оказалось, рыбий жир не влияет напрямую на нейрогенез. Зато он не дает сахару и жиру тормозить систему контроля приема пищи. Рыбий жир имитирует эффект низкокалорийных диет. Ученые настоятельно рекомендуют включить его в рацион, чтобы улучшить общее состояние здоровья.
facebook
">
LJ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Среда, 11 декабря 2019 г. // Последняя новость 10 декабря 2019 г. 16:50

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2019 MedDaily