8 августа 2020
АРХИВ
Медики назвали основные правила, которые помогут не заболеть в условиях холодной погоды
30 ноября 2010



Пришедшие холода требуют грамотного отношения к своему здоровью, предупреждают медики. Помимо теплой одежды (желательно из натуральных материалов) ни в коем случае нельзя пренебрегать головными уборами. Также опасно выходить на улицу в холод голодными – это способствует переохлаждению. Метеозависимые люди могут страдать от резких скачков температуры, поэтому им не стоит забывать о соответствующих препаратах, отмечает РИА "Новости".

Особо уязвимые в холодное время года части тела – голова, шея и ноги, предупреждает главный терапевт России Александр Чучалин. В свою очередь врач-отоларинголог, эксперт "Лиги здоровья нации" Александра Гусева напоминает: одно переохлаждение для людей, раньше переболевших отитом или гайморитом, может печально закончиться.

Само же по себе переохлаждение приводит к снижению иммунитета, вирусы активизируются и им гораздо проще проникнуть в организм. Эксперты советуют исключить все, что способствует снижению иммунитета - недосыпание, утомление. Также поможет ежедневное промывание носоглотки.
facebook
">
LJ

MedDaily – «МедДэйли» новости медицины // Проект объединенной редакции NEWSru.com

Суббота, 8 августа 2020 г. // Последняя новость 7 августа 2020 г. 17:50

Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте «МедДэйли», охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией не более 50% от объема оригинального материала, с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал «МедДэйли», до или после цитируемого блока.

Pазмещение рекламы на сайте MedDaily.ru

Обратная связь  Подписка на новости (RSS)

© 2010-2020 MedDaily

Rating@Mail.ru